Aggiornato a ottobre 2026
La Val di Fassa è la valle più a nord-est del Trentino, percorsa dal torrente Avisio. Sale da Moena, all'imbocco dalla Val di Fiemme, fino a Canazei, ai piedi dei passi dolomitici. Intorno ci sono alcuni dei gruppi più famosi delle Dolomiti, Patrimonio dell'Umanità UNESCO: il Sella, il Sassolungo, il Catinaccio, il Latemar e la Marmolada, la cima più alta della catena.
È una delle valli ladine: la lingua locale, il fascian, si parla ancora, si insegna a scuola e compare sui cartelli accanto all'italiano. La valle vive di turismo tutto l'anno: d'inverno fa parte del grande carosello del Dolomiti Superski e della Sella Ronda, d'estate è una base per escursioni facili, ferrate e salite in quota con gli impianti.
Da non perdere: la funivia del Sass Pordoi dal Passo Pordoi, il sentiero del Viel dal Pan con la vista sulla Marmolada, le Torri del Vajolet nel Catinaccio, le valli laterali come la Val San Nicolò, il Museo Ladin de Fascia e, d'inverno, la Sella Ronda e il carnevale ladino. Periodo migliore: da metà giugno a settembre per camminare, da dicembre a marzo per lo sci.
La valle conta oggi sei comuni: Moena, Soraga, San Giovanni di Fassa (in ladino Sèn Jan, nato nel 2018 dalla fusione di Pozza e Vigo di Fassa), Mazzin, Campitello e Canazei. Insieme formano il Comun General de Fascia, l'ente che riunisce la comunità ladina della valle.
All'ingresso della valle, Moena è il paese più grande. È chiamata «la Fata delle Dolomiti» e ha un centro raccolto intorno a piazza de Sotegrava, con la chiesa di San Vigilio e la piccola chiesa di San Volfango. È la patria del formaggio Puzzone di Moena e il punto di partenza della Marcialonga. Da qui si sale all'Alpe Lusia e al Passo San Pellegrino.
Piccolo paese tra Moena e Pozza, è una base tranquilla, con un laghetto artificiale sull'Avisio e sentieri verso i boschi e le malghe dei dintorni.
I due paesi del comune di San Giovanni di Fassa si trovano al centro della valle. A Pozza c'è il centro termale QC Terme Dolomiti, che usa l'acqua sulfurea della fonte di Alloch; da qui partono la Val San Nicolò e gli impianti del Buffaure. Vigo, su un terrazzo soleggiato, è la porta del Catinaccio con la funivia del Ciampedie e ospita l'Istitut Cultural Ladin con il Museo Ladin de Fascia. Sopra Vigo c'è l'antica pieve di San Giovanni, la chiesa madre della valle.
Mazzin è un piccolo paese con case antiche e accesso alla Val di Udai. Campitello è il punto di partenza della funivia del Col Rodella, con la vista sul Sassolungo e sul Sella, e della Val Duron, una valle di pascoli e malghe che porta verso l'Alpe di Siusi.
Canazei è il paese più in alto e il più frequentato, al centro della rete di impianti e alla partenza delle strade per i passi Pordoi, Sella e Fedaia. Il centro conserva alcune case tradizionali in legno e muratura. Nelle frazioni di Alba e Penia partono la funivia del Ciampac e i sentieri verso la Val Contrin e la Marmolada.
Dal Passo Pordoi, sopra Canazei, una funivia sale al Sass Pordoi, a quasi tremila metri, sull'altopiano del Sella. È chiamato «la terrazza delle Dolomiti»: la vista abbraccia la Marmolada, il Sassolungo e decine di altre cime. Da qui gli escursionisti esperti salgono al Piz Boè, la cima più alta del Sella. Leggi anche la guida a Canazei.
Il Passo Sella collega la Val di Fassa con la Val Gardena e si apre sulle pareti del Sassolungo. Da qui partono il giro del Sassolungo, per escursionisti allenati, e passeggiate più brevi verso la Città dei Sassi. Dall'altra parte del passo si scende verso Ortisei.
Il Viel dal Pan, l'antica «strada del pane», corre a mezza costa dal Passo Pordoi al lago di Fedaia, con la Marmolada sempre di fronte: è un sentiero facile, che si può accorciare con gli impianti del Belvedere. Al Passo Fedaia il lago artificiale offre la vista classica sul ghiacciaio. La funivia per Punta Rocca parte invece da Malga Ciapela, sul versante veneto. Dopo il crollo del 3 luglio 2022 l'accesso a parte del ghiacciaio può essere vietato con ordinanza: informati prima di qualsiasi escursione verso il ghiaccio.
Il Catinaccio (Rosengarten) è la montagna delle leggende ladine del re Laurino, che al tramonto si accende di rosso con l'enrosadira. Dalla valle si sale con la funivia da Vigo al Ciampedie o con le navette estive da Pera al rifugio Gardeccia; da qui un sentiero porta ai rifugi Vajolet e Preuss, ai piedi delle celebri Torri del Vajolet. La strada per Gardeccia è chiusa al traffico privato in alta stagione: verifica orari di navette e impianti.
Per chi cerca passeggiate tranquille la valle ha diverse valli laterali senza traffico. La Val San Nicolò, da Pozza, è una valle di prati, baite e malghe ai piedi dei Monzoni, adatta anche alle famiglie. La Val Duron, da Campitello, porta tra i pascoli verso il Sassopiatto. La Val Contrin, da Alba, risale fino al rifugio Contrin sotto la parete sud della Marmolada.
Il Museo Ladin de Fascia, a Vigo, racconta la vita, la lingua e le tradizioni della valle: il lavoro nei campi e nei pascoli, gli attrezzi, i costumi e le maschere di legno del carnevale. Il carnevale ladino, tra gennaio e febbraio, porta nei paesi le maschere tradizionali, come il Bufon, i Laché e i Marascons, ognuna con il suo ruolo. Accanto al museo ha sede l'Istitut Cultural Ladin, che studia e promuove la lingua.
D'inverno la Val di Fassa fa parte del carosello del Dolomiti Superski. Le aree principali sono quelle intorno a Canazei e Campitello (Belvedere, Col Rodella, Ciampac), collegate alla Sella Ronda, il giro intorno al gruppo del Sella che tocca quattro valli: Val di Fassa, Val Gardena, Val Badia e Livinallongo con Arabba. Si percorre in senso orario o antiorario in una giornata: parti presto e controlla l'ora dell'ultimo impianto. Più a valle ci sono le aree del Buffaure e del Catinaccio a Pozza e Vigo, e quelle dell'Alpe Lusia e del San Pellegrino a Moena. Per il fondo c'è la pista lungo l'Avisio, la stessa della Marcialonga, la gara che a fine gennaio va da Moena a Cavalese. Le date di apertura cambiano ogni anno.
La cucina fassana unisce tradizioni ladine, trentine e tirolesi. Da provare i canederli, la polenta con funghi, formaggio o selvaggina, gli strangolapreti di spinaci, la carne salada, lo smacafam, una torta salata con salsiccia, e tra i dolci lo strudel e i krapfen. Il formaggio simbolo è il Puzzone di Moena DOP, a crosta lavata, prodotto nelle valli di Fassa, Fiemme e Primiero. Leggi anche la guida ai cibi tipici del Trentino.
In auto: dall'autostrada A22 del Brennero si esce a Ora (Egna-Ora) e si sale per la Val di Fiemme, passando per Cavalese e Predazzo, fino a Moena; in alternativa si esce a Bolzano Nord e si sale per la Val d'Ega e il Passo di Costalunga, scendendo a Vigo di Fassa. Dal Veneto si arriva dal Passo San Pellegrino (verso Moena), dal Passo Fedaia o dal Passo Pordoi (verso Canazei); dalla Val Gardena dal Passo Sella. D'inverno servono pneumatici invernali o catene a bordo e i passi possono chiudere per neve.
In treno e autobus: le stazioni più comode sono Ora, Bolzano e Trento, collegate alla valle da autobus di linea. In stagione ci sono anche collegamenti diretti dalle grandi città e navette dagli aeroporti.
In aereo: gli aeroporti più vicini sono Verona, Venezia, Treviso e Innsbruck.
Gli autobus di linea collegano i paesi della valle tra loro e con i passi; d'inverno ci sono gli skibus. Le strade dei passi Pordoi e Sella sono molto trafficate d'estate: lasciare l'auto e usare autobus e impianti è spesso più comodo. Sulle strade dei passi dolomitici si discute da anni di limitazioni al traffico nei mesi estivi e in alcune giornate le strade sono chiuse alle auto per eventi ciclistici: verifica le regole in vigore prima di partire. Molti alberghi danno agli ospiti una carta che include trasporti e alcuni impianti: chiedi al momento della prenotazione.
D'estate la stagione va da metà giugno a settembre, con impianti e rifugi aperti; luglio e agosto sono i mesi più frequentati, giugno e settembre i più tranquilli. D'inverno si scia in genere da dicembre a marzo, a volte fino ad aprile in quota; Natale, Capodanno e febbraio sono i periodi più affollati. In autunno i larici si colorano, ma tra ottobre e novembre e tra aprile e maggio molti alberghi, rifugi e impianti chiudono. Per altre idee leggi dove andare a gennaio.
