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Trentino: guida di viaggio tra Dolomiti, laghi e valli alpine

Aggiornato a ottobre 2026

Il Lago di Molveno e le Dolomiti di Brenta in una giornata limpida

Il Trentino è la provincia autonoma di Trento, la metà meridionale della regione Trentino-Alto Adige. Confina a nord con l'Alto Adige, a est e a sud con il Veneto e a ovest con la Lombardia, ed è quasi tutto montagna: dalle guglie delle Dolomiti, patrimonio dell'UNESCO, ai ghiacciai dell'Adamello e dell'Ortles-Cevedale, fino alla sponda settentrionale del Lago di Garda, dove crescono gli ulivi e soffiano i venti amati dai surfisti.

Per secoli terra di confine, prima principato vescovile e poi parte dell'Impero asburgico fino alla Prima guerra mondiale, il Trentino mescola cultura italiana e mitteleuropea: lo si vede nei castelli, nelle chiese affrescate, nella cucina e nelle tradizioni delle valli. In Val di Fassa si parla ancora il ladino. È una meta per tutte le stagioni: sci e ciaspole d'inverno, escursioni, rifugi e laghi d'estate, vendemmia, foliage e mercatini tra l'autunno e il Natale.

In breve

Da non perdere: il centro storico di Trento con Piazza Duomo e il Castello del Buonconsiglio, le Dolomiti di Brenta attorno a Madonna di Campiglio, il Lago di Tovel in Val di Non, la Val di Fassa con Moena e i paesi ladini, la Val di Sole e il settore trentino del Parco Nazionale dello Stelvio, Riva del Garda sul lago e il Monte Bondone sopra Trento. Periodo migliore: da giugno a settembre per la montagna, da dicembre a marzo per lo sci, primavera e autunno per il Garda e le città. Si arriva comodamente in treno e in auto lungo l'asse del Brennero.

Cosa vedere in Trentino

Trento, la città del Concilio

Trento è il capoluogo della provincia e della regione. Il centro storico, raccolto e in gran parte pedonale, ha il suo cuore in Piazza Duomo, con la cattedrale di San Vigilio e la fontana del Nettuno, e nelle facciate affrescate di via Belenzani. Il Castello del Buonconsiglio, residenza dei principi vescovi, custodisce il Ciclo dei Mesi della Torre Aquila; nel quartiere delle Albere il MUSE, il museo delle scienze progettato da Renzo Piano, racconta la natura delle Alpi. Leggi la guida a Trento.

Le Dolomiti di Brenta e Madonna di Campiglio

Le Dolomiti di Brenta sono il gruppo dolomitico più occidentale, isolato tra la Val Rendena, la Val di Non e la Val di Sole, e fanno parte del Parco Naturale Adamello Brenta. Ai loro piedi Madonna di Campiglio, località frequentata dalla corte asburgica a fine Ottocento, è oggi una delle stazioni sciistiche più conosciute delle Alpi; d'estate è la base per il giro dei Cinque Laghi, i rifugi e il Sentiero delle Bocchette. Sul versante orientale del gruppo si trovano Andalo e il Lago di Molveno.

Val di Fassa e Val di Fiemme

Nel Trentino nord-orientale la Val di Fassa è la valle ladina della provincia, circondata dal Catinaccio, dal Sassolungo, dal Sella e dalla Marmolada. Moena, all'imbocco, è il paese più grande; più in alto ci sono Pozza, Vigo e Canazei, ai piedi della Marmolada. Leggi anche la nostra guida alla Val di Fassa. La vicina Val di Fiemme, con Cavalese, Tesero e Predazzo, è la valle dello sci nordico: nel febbraio 2026 ha ospitato le gare di sci di fondo, salto e combinata nordica delle Olimpiadi invernali di Milano Cortina. Più a est, le Pale di San Martino di Castrozza chiudono le Dolomiti trentine.

Val di Non e Lago di Tovel

La Val di Non è la valle dei meleti, dove si coltiva la Mela Val di Non DOP, e dei castelli, come Castel Thun. In una valle laterale, tra i boschi del Brenta, si nasconde il Lago di Tovel, famoso per le acque che fino al 1964 si tingevano di rosso. Nei mesi estivi l'accesso è regolato con parcheggi a prenotazione e navetta.

Val di Sole e Parco dello Stelvio

Percorsa dal torrente Noce, la Val di Sole unisce lo sci di Folgarida, Marilleva, Pejo e del Passo del Tonale, il rafting, la mountain bike e le terme di Pejo e di Rabbi. Le sue valli laterali, la Val di Peio e la Val di Rabbi, sono il settore trentino del Parco Nazionale dello Stelvio, ai piedi del gruppo Ortles-Cevedale.

Il Garda Trentino

La punta settentrionale del Lago di Garda appartiene al Trentino. Riva del Garda, con la Rocca e la Torre Apponale, e la vicina Torbole sono capitali del windsurf e della vela grazie ai venti regolari, il Pelèr al mattino e l'Ora al pomeriggio. Nell'entroterra ci sono Arco, meta di arrampicatori da tutto il mondo, il Lago di Tenno e la Valle di Ledro, con il suo lago e il villaggio delle palafitte.

Monte Bondone e la Valle dell'Adige

Sopra Trento il Monte Bondone è la montagna dei trentini: la piana delle Viote, il Giardino Botanico Alpino e la riserva naturale delle Tre Cime. Lungo la Valle dell'Adige si trovano Rovereto, con il MART e la Campana dei Caduti, i vigneti della Piana Rotaliana, patria del Teroldego, e il castello di Beseno, il più grande complesso fortificato del Trentino.

Uno sconfinamento: la Val Pusteria

Nella nostra sezione trovi anche Brunico, che però non è in Trentino: è il capoluogo della Val Pusteria, in Alto Adige, ai piedi di Plan de Corones. È una buona tappa per chi abbina le Dolomiti trentine a quelle altoatesine, come il Lago di Braies e le Tre Cime di Lavaredo.

Sport e attività

D'inverno il Trentino ha comprensori per ogni livello: Madonna di Campiglio con Pinzolo e Folgarida-Marilleva, il Passo del Tonale con il ghiacciaio Presena, la Val di Fassa e la Val di Fiemme, inserite nel carosello Dolomiti Superski, San Martino di Castrozza, Andalo e la Paganella. Lo sci di fondo ha i suoi centri in Val di Fiemme, sul Bondone e a Campo Carlo Magno. A fine gennaio si corre la Marcialonga, la granfondo di sci nordico che parte da Moena e arriva a Cavalese.

D'estate si cammina sui sentieri della SAT, si dorme in rifugio, si percorrono le vie ferrate del Brenta, si pedala sulle ciclabili di fondovalle, come quella della Valsugana o della Val di Sole, e si fa rafting sul Noce. Sul Garda si va in barca a vela, in windsurf e in kitesurf. Prima di partire per un'escursione impegnativa controlla sempre il meteo, le condizioni dei sentieri e l'apertura dei rifugi.

Cosa mangiare

La cucina trentina è una cucina di montagna, con influenze tirolesi e venete: i canederli in brodo o al burro, la polenta con il formaggio o il capriolo, gli strangolapreti agli spinaci, la carne salada, i tortei di patate e lo strudel di mele. Tra i prodotti tutelati ci sono la Mela Val di Non DOP, il Puzzone di Moena DOP, la Spressa delle Giudicarie DOP, l'olio extravergine Garda Trentino DOP e la Susina di Dro DOP. Tra i vini, il Teroldego, il Marzemino, la Nosiola con il Vino Santo e lo spumante metodo classico Trentodoc. Leggi la guida alla cucina trentina.

Quando andare

L'estate, da giugno a settembre, è la stagione delle escursioni, dei rifugi aperti e dei laghi; luglio e agosto sono i mesi più affollati. L'inverno, da dicembre a marzo, è la stagione dello sci. In autunno i larici si colorano d'oro, si vendemmia e si raccolgono le mele, ed è il momento delle feste per il rientro delle mucche dagli alpeggi. La primavera e l'autunno sono ideali per il Garda e per le città. Da fine novembre all'Epifania si tengono i mercatini di Natale, tra cui quello di Trento. Per altre idee leggi dove andare a dicembre e dove andare a settembre.

Come arrivare e come muoversi

In treno: Trento e Rovereto sono sulla linea del Brennero, servita anche dall'alta velocità da Verona, Bologna, Roma e Milano. Da Trento partono la ferrovia della Valsugana e la Trento-Malé-Mezzana, che sale in Val di Non e in Val di Sole. In auto: l'autostrada A22 del Brennero attraversa la provincia, con uscite a Rovereto Sud per il Garda, a Trento per le valli occidentali e a Ora (in Alto Adige) per la Val di Fiemme e la Val di Fassa. In aereo: gli aeroporti più comodi sono Verona, Bergamo, Venezia e Bolzano, da cui si prosegue in treno, in autobus o in auto.

Le valli sono servite dagli autobus di Trentino Trasporti, con orari ridotti fuori stagione. Molte località offrono ai turisti carte ospite con trasporti pubblici e ingressi scontati: chiedi alla tua struttura. Per girare più valli in pochi giorni conviene l'auto; d'inverno servono pneumatici invernali o catene a bordo, e alcuni passi di montagna possono chiudere per neve.

Dove dormire

Consigli pratici

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